在全球化和信息化时代，劳动者的就业环境发生了深刻的变化。为了适应这种变化，劳动者需要不断提升自身就业质量，增强自身的竞争力和适应能力。本文将探讨劳动者如何在全球化和信息化时代提升自身就业质量。一、提升自身素质和技能随着科技的不断进步和产业结构的升级，许多传统岗位逐渐被自动化和智能化所取代，而新兴产业和领域不断涌现。因此，劳动者需要不断学习和提升自身的素质和技能，以适应这种变化。具体来说，劳动者可以通过以下途径提升自身素质和技能：1.参加职业培训和学习课程，学习新知识、新技能，提高自身的专业水平和竞争力。2.拓展自己的知识面和视野，了解不同领域的前沿动态和发展趋势，增强自身的综合素质。3.培养创新意识和创造力，提高自身的创新能力，为自身的职业发展注入新的动力。二、积极适应市场需求在全球化时代，市场需求的变化更加快速和复杂。劳动者需要积极适应市场需求，抓住机遇，不断提升自身的就业质量。具体来说，劳动者可以采取以下措施：1.
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