导语:“老得慢”的女性,一般有这6个好习惯,对照看看你能做到几个。
花有重开日,但是人无再少年,随着时间的悄然离去,我们的肌肤也会变得逐渐衰老,尤其是女人过了三十五岁之后,肌肤状态已经不能和二十岁的相对比了,什么色斑、皱纹、肤色暗沉发 都开始接踵而来,这对爱美的女人们来说,无疑就是最沉重的打击。
既然面对衰老带来的生理变化我们无法改变,不如将重点放在护肤保养上面,作为女人,一定要早早认识到护肤的重要性,虽说进行护肤的时候离不开涂脂抹粉,但是有针对性的护肤方式才能让你的护肤效果发挥实力。
“老得慢”的女性,一般有这6个好习惯,对照看看你能做到几个
点:卸妆清洁
随着审美的大趋势发展,越来越多的女人开始注重自己的容貌,出门的时候会画上一个精致的妆容,穿上得体的服装,虽说化妆可以增长我们的颜值,但是长期带妆很容易损伤肌肤,因此晚上睡觉之前不管多累都得进行卸妆。
不重视卸妆的女人脸蛋很容易滋生痘痘、粉刺、黑头等瑕疵,在进行卸妆之前,首先将手部清洁干净,避免细菌进入到我们的肌肤里面,之后用化妆棉沾湿卸妆水,轻轻上脸擦拭,将厚重的粉底清洁干净。
第二点:认真护肤
在进行卸妆之后一定要及时给肌肤补充营养,我们的肌肤在卸妆之后,角质层比较薄弱,没有保湿能力,如果不及时补水保湿,很容易造成肌肤干燥,引发痘痘、黑头等瑕疵,所以卸妆之后要及时给肌肤保湿补水。
对于上了年纪的女人来说,肤色都比较暗沉发 ,因此在护肤的时候可以选择一些提亮淡斑的产品,淡化脸上的暗沉发 ,这一步非常关键,小编建议大家在睡前一定要有针对性地进行护肤,祛除脸上的暗沉 气,实现“逆生长”。
第三点:拉伸身体、坚持运动
通过合理的运动可以提高人体的新陈代谢,对于上了年纪的女人们来说,晚上合理地运动拉伸自己的身体,不仅能得到一个完美的身材线条,还有利于排出身体的有害物质。
现如今很多白领都是全能型女人,白天忙于工作,晚上到家还能照顾家庭,根本没有时间到健身房锻炼,因此小编建议,想要拥有一个好身材,可以利用晚间睡前的三十分钟,做一些基础的运动,既可以锻炼身体,适当减肥,还能舒缓身心。
第四点:早睡早起
说到早睡早起这样老生常谈的话题估计没有几个人能坚持吧,但是想要第二天拥有一个好状态,前天晚上必须要早早睡觉,睡前运动洗澡之后,应该关掉手机,躺在床上,经常玩手机容易刺激我们的上层细胞,越玩越精神。
经常熬夜、玩手机给肌肤带来的 ,即便是用昂贵的护肤品也保养不起来,早睡早起才能拥有一个好肌肤,还能养成一个健康的体魄,坚持早睡早起不熬夜,你的肌肤状态会变得越来越好。
第五点:定期敷面膜保养
我们在进行护肤的时候,不能单纯依靠那些水乳、面霜之类的,还要学会给肌肤增加营养,比如敷面膜,在睡前的这个阶段,我们的肌肤都处于放松时期,这个时候敷面膜更有助于营养吸收。
如果皮肤出现各种问题,却不加以改善,后续再想着“亡羊补牢”更是为时已晚,对于上了一定年纪的女人来说,挑选面膜的时候不能单纯使用补水保湿的,应该根据自己的不同需求,选择抗老抗衰的面膜,能够让皮肤问题得以改善。
第六点:注意日常防晒
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况,主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质,容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰 、身体有色斑等症状。
长时间接触紫外线还很容易造成晒伤问题,出现红斑、水泡、黑色素沉淀,甚至还会出现脱皮现象,这种晒伤其实是炎症反应,会加速肌肤衰老。
紫外线的长时间照射,也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病,使肌肤变得干燥、粗糙,易形成皱纹,还会加重雀斑、 褐斑等色斑症状,严重情况下还会导致皮肤癌。
事实上,很多科学依据都表明:紫外线带来的肌肤衰老,才是最难修复的!
对抵御紫外线这件事,很多女人都喜欢用涂抹防晒霜来解决,因为涂抹防晒霜最省事,涂抹一次就可以保持较长一段时间的防晒。但是需要注意的是,虽然涂防晒霜可以在一定程度上阻止紫外线,但紫外线毕竟还是照射在我们的皮肤上,仍然可能在一些没有涂好的皮肤表面造成 。其实,防晒 的办法还是撑防晒伞。
除了涂防晒霜,更要打伞。研究发现,物理防晒的效果是要大于化学防晒的,但出门带伞,说着简单,做起来其实挺麻烦,普通的雨伞大小真的很尴尬!手里不好拿,包里装不下。
而且面对小到中雨,普通雨伞还能应付,风雨稍微大点就顶不住了,总是被风吹成各种奇怪的形状,打着伞依然淋得浑身湿嗒嗒。真是个头不小,用途不大。
再加上气温升高,紫外线让人无处可逃,但很多伞并不能晴雨两用,网上有团队将56个品牌的伞检测得出:87%的雨伞不能用于防晒,90%的遮阳伞不能用来防雨。
天气越来越热,你做好面对风雨和紫外线的准备了么?别急,小编逛遍商场、找了几十个厂家,终于找到了防雨+遮阳的手掌伞, 包你满意~
强烈推荐的理由:
1.超级 迷你,轻松塞进口袋
2.防水面料,告别雨季湿漉漉3.遮阳力超max,凉爽防晒妥妥的4.超强抗风力,6级大风没一点问题不爱背包的男同胞,也能分分钟塞进口袋,说走就走。
什么包包都能轻松装进去,随身小包也难不倒Ta,随便一塞,不占地,还不耽误放钥匙、口红等出门必需品,女孩子表示:爱惨了Ta!!
撑着它确实感觉凉快很多,以前从家到公司都是大汗淋漓,有了这把伞,每天到公司也还能保持一份优雅精致!
伞面还特别采用了PONGEE面料(高密度碰击布)。不易磨损、柔软舒适,防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风,伞的内部有一个升级的扁平框架,它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨,轻而硬,抗风!就是这么好使!
这么精致迷人又优点多多的伞,爱上它只需1秒钟,看看用过的人怎么说
不到百元,这把“伞”集防晒+降温+抗风+超轻众多优点于一身!
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